Framboise

Vegan Sans glutenRayon: Fruits

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Énergie52 kcal

Protéines1.2 g

Lipides0.7 g

dont saturés0.1 g

Glucides11.9 g

dont sucres4.4 g

Fibres6.5 g

Sel0.01 g

Prix moyen12 €/kg

Saison: juin → août

Le saviez-vous ?

Les framboises sont riches en antioxydants et en fibres, ce qui en fait un excellent choix pour la santé digestive.

Conservation

Les framboises se conservent au réfrigérateur pendant environ 2 à 3 jours. Il est préférable de les consommer rapidement après l'achat.

Utilisation

Les framboises peuvent être consommées fraîches, ajoutées à des smoothies, des desserts ou des salades. Elles peuvent également être utilisées pour faire des confitures.

Alternatives

Les mûres ou les fraises peuvent être utilisées comme substituts courants en raison de leur goût similaire.

Recettes avec Framboise

Chargement...