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Chou rouge

Rayon: Autres4.99 g glucides / 100g
C

Le saviez-vous ?

Le chou rouge contient des anthocyanes, des pigments qui lui donnent sa couleur et qui ont des propriétés antioxydantes.

Conservation

Le chou rouge se conserve au réfrigérateur dans un sac plastique perforé pendant environ 1 à 2 semaines.

Utilisation

Il est souvent consommé cru en salade, mais peut également être cuit à la vapeur ou sauté.

Alternatives

Le chou vert peut être utilisé comme substitut dans certaines recettes.

Recettes avec Chou rouge

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Chou rouge - Ingrédient | BeatEat - Beat Eat