Orange

Vegan Sans glutenRayon: Fruits

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Énergie47 kcal

Protéines0.94 g

Lipides0.12 g

dont saturés0.02 g

Glucides11.75 g

dont sucres9.35 g

Fibres2.4 g

Sel0 g

Prix moyen2.5 €/kg

Saison: décembre → mars

Le saviez-vous ?

Les oranges sont une excellente source de vitamine C, qui aide à renforcer le système immunitaire.

Conservation

Conservez les oranges à température ambiante ou au réfrigérateur pour prolonger leur durée de vie. Elles se conservent généralement une à deux semaines.

Utilisation

Pour profiter pleinement de leurs bienfaits, consommez les oranges fraîches. Vous pouvez les manger telles quelles ou les ajouter à des salades, des smoothies ou des desserts.

Alternatives

Les clémentines ou les mandarines peuvent être utilisées comme substituts en raison de leur goût similaire.

Recettes avec Orange

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