Retour aux recettes

Germes de soja

Vegan Sans glutenRayon: Autres4.1 g glucides / 100g
G

Le saviez-vous ?

Les germes de soja sont très riches en vitamine C et contiennent des protéines complètes. Ils sont indispensables dans la cuisine asiatique.

Conservation

Conservez les germes de soja au réfrigérateur dans un contenant d'eau froide, à changer quotidiennement. À consommer dans les 2-3 jours.

Utilisation

Rincez-les avant utilisation. Ils peuvent être consommés crus en salade ou cuits rapidement dans un wok ou une soupe.

Alternatives

Les pousses de bambou ou les germes de haricot mungo peuvent être utilisés comme substituts.

Recettes avec Germes de soja

Chargement...

Germes de soja - Ingrédient | BeatEat - Beat Eat