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Bar
Sans glutenRayon: Autres
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie97 kcal
Protéines20 g
Lipides2 g
dont saturés0.5 g
Glucides0 g
dont sucres0 g
Fibres0 g
Sel0.1 g
Prix moyen25 €/kg
B
Le saviez-vous ?
Le bar est un poisson très apprécié pour sa chair délicate et son goût subtil.
Conservation
Le bar frais se conserve au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. Il peut également être congelé pour une conservation plus longue.
Utilisation
Le bar peut être préparé de différentes manières, notamment grillé, poché ou en papillote. Il est souvent servi avec des légumes ou des sauces légères.
Alternatives
Le bar peut être remplacé par d'autres poissons blancs comme le cabillaud ou le merlu.
Recettes avec Bar
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