Retour aux recettes

Échalote

Vegan Sans glutenRayon: Autres

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Énergie72 kcal
Protéines2.5 g
Lipides0.1 g
dont saturés0 g
Glucides16.8 g
dont sucres7.9 g
Fibres3.2 g
Sel0.01 g
Prix moyen4 €/kg
É

Le saviez-vous ?

L'échalote est souvent utilisée dans la cuisine française pour son goût doux et sucré, et elle est moins piquante que l'oignon.

Conservation

Conservez les échalotes dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Elles se conservent généralement plusieurs semaines.

Utilisation

Les échalotes peuvent être utilisées crues dans les salades ou cuites dans des sauces, des soupes et des plats mijotés.

Alternatives

L'oignon doux ou l'oignon rouge peuvent être utilisés comme substituts en cas de besoin.

Recettes avec Échalote

Chargement...

Échalote - Ingrédient | BeatEat - Beat Eat