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Graines de lin
Vegan Sans glutenRayon: Autres28.88 g glucides / 100g
G
Le saviez-vous ?
Les graines de lin sont une excellente source d'acides gras oméga-3 et de fibres.
Conservation
Conservez les graines de lin dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique. Elles peuvent se conserver plusieurs mois.
Utilisation
Il est recommandé de moudre les graines de lin avant consommation pour faciliter l'absorption des nutriments.
Alternatives
Les graines de chia peuvent être un substitut courant en raison de leur teneur similaire en fibres et en acides gras.
Recettes avec Graines de lin
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