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Haricot plat
Vegan Sans glutenRayon: Autres
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie31 kcal
Protéines1.8 g
Lipides0.2 g
dont saturés0.05 g
Glucides7 g
dont sucres1.5 g
Fibres3.4 g
Sel0.02 g
Prix moyen3 €/kg
H
Le saviez-vous ?
Les haricots plats, également connus sous le nom de haricots verts, sont riches en fibres et en vitamines A et C.
Conservation
Conservez les haricots plats au réfrigérateur dans un sac en plastique perforé pour maintenir leur fraîcheur pendant environ 3 à 5 jours.
Utilisation
Avant de les consommer, il est recommandé de les laver et de couper les extrémités. Ils peuvent être cuits à la vapeur, sautés ou ajoutés à des salades.
Alternatives
Les haricots verts peuvent être un substitut courant dans les recettes nécessitant des haricots plats.
Recettes avec Haricot plat
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