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Salade

Vegan Sans glutenRayon: Autres3.6 g glucides / 100g
S

Le saviez-vous ?

La salade est souvent considérée comme un plat léger, mais elle peut être très nutritive selon les ingrédients ajoutés.

Conservation

Les salades préparées se conservent généralement au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours, mais il est préférable de garder les vinaigrettes séparées jusqu'au moment de servir.

Utilisation

Pour une consommation optimale, il est conseillé de consommer la salade fraîche et croquante, en ajoutant des protéines comme des noix, des graines ou des légumineuses pour un repas équilibré.

Alternatives

Les épinards ou le chou frisé peuvent être utilisés comme substituts de la salade dans certaines recettes.

Recettes avec Salade

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