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Pissenlit

Vegan Sans glutenRayon: Autres

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Énergie45 kcal
Protéines2.7 g
Lipides0.7 g
dont saturés0.17 g
Glucides9.2 g
dont sucres0.7 g
Fibres3.5 g
Sel0.07 g
Prix moyen15 €/kg
P

Le saviez-vous ?

Le pissenlit est comestible dans son intégralité, des racines aux fleurs.

Conservation

Conservez les feuilles de pissenlit au réfrigérateur dans un sac en plastique perforé pendant quelques jours.

Utilisation

Les feuilles de pissenlit peuvent être consommées crues en salade ou cuites comme des légumes.

Alternatives

Les feuilles de roquette ou d'endive peuvent être utilisées comme substituts dans les salades.

Recettes avec Pissenlit

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Pissenlit - Ingrédient | BeatEat - Beat Eat