Lait demi-écrémé

Le lait demi-écrémé contient environ 1,5% à 1,8% de matières grasses, ce qui le rend moins calorique que le lait entier.

Conservez le lait demi-écrémé au réfrigérateur et consommez-le avant la date de péremption indiquée sur l'emballage. Une fois ouvert, il est préférable de le consommer dans les 5 à 7 jours.

Le lait demi-écrémé peut être utilisé dans de nombreuses recettes, comme les sauces, les soupes ou les pâtisseries, et peut également être consommé tel quel ou dans des céréales.

Vous pouvez remplacer le lait demi-écrémé par du lait écrémé ou du lait entier selon vos préférences, ou par des alternatives végétales comme le lait d'amande ou de soja.