SANS GLUTENSALADESsaladerizthonmais

Salade de Riz, Thon et Maïs

Fpar François·4.5(2 avis)

✨ Découvrez notre salade de riz, thon et maïs, un plat frais et savoureux parfait pour vos déjeuners d’été ! 🌽🍅 Le mélange de riz tendre, thon délicat, maïs croquant et légumes colorés en fait une option saine et nourrissante. Ajoutez une touche d’huile d’olive et de vinaigre pour rehausser les saveurs. Idéale pour les pique-niques ou à déguster en solo, elle saura ravir vos papilles. 🥗💚 N’oubliez pas de la garder au frais avant de servir pour un maximum de fraîcheur ! #SaladeFraîche #HealthyEating #Foodie 🍽️

15 min
Préparation
10 min
Cuisson
4
Portions
Moyen
Difficulté
Salade de Riz, Thon et Maïs

Préparation

9 étapes · 25 min au total
Étape01

Cuire le riz en suivant les indications sur l'emballage

Étape02

Lorsqu'il est cuit, l'égoutter dans une passoire en faisant couler de l'eau froide afin de le faire refroidir

Étape03

Cuir les oeufs dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 minutes

Les oeufs sont cuits
Étape04

Couper les tomates en morceaux

Étape05

Couper les cornichons en rondelles

Étape06

Dans une saladier, mélanger le riz et le thon

Étape07

Ajouter le maïs égoutté puis les tomates, les cornichons et les oeufs coupés en morceaux

Étape08

Saler, poivrer puis ajouter le filet d'huile d'olive et le vinaigre

Étape09

Réserver au frais jusqu'a dégustation

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