Étape01
Égoutter le thon et l’émietter dans un bol
SANS GLUTENPLATSomelettethonvertrecette-facile
Omelette Verte au Thon
Fpar François·4.5(2 avis)
Envie d'un petit déjeuner qui réveille vos papilles ? 🌿🥚 Imaginez une omelette verte au thon, légère et onctueuse, où chaque bouchée fond en bouche tout en libérant des arômes délicats. Parfaite pour une brunch entre amis ou un repas rapide, elle combine le réconfort du thon et la fraîcheur des herbes. Laissez-vous séduire par cette explosion de saveurs et égayez votre table ! 💚
15 min
Préparation
10 min
Cuisson
4
Portions
Moyen
Difficulté
Préparation
8 étapes · 25 min au totalÉtape02
Ajouter la crème, le poivre et le sel
Étape03
Casser les œufs dans un bol et les battre en omelette
Étape04
Ajouter la ciboulette à l’omelette
Étape05
Faire fondre le beurre dans une poêle
Étape06
Commencer à cuire l’omelette
Vérifiez la cuisson !
Étape07
Lorsqu’elle est presque cuite, ajouter le mélange thon-crème
Étape08
Finir de cuir l’omelette puis la glisser sur un plat en la pliant sur elle même
C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Par portion348kcal
Énergie
25g
Protéines
26g
Lipides
12g
dont saturés
1g
Glucides
1g
dont sucres
0g
Fibres
0.8g
Sel
1.5€
Coût
Avis
Aucun avis pour le moment. Soyez le premier à donner votre avis !
Connectez-vous pour ajouter un commentaire et une note. Se connecter