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Bâtonnets de Carotte Enrobés de Purée D'avocat

Name: Bâtonnets de Carotte Enrobés de Purée D'avocat
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 100 g Carotte; 1 Avocat

Fpar François·5(3 avis)

Ces bâtonnets de carotte enrobés de purée d'avocat sont à la fois créatifs et nutritifs pour les petits gourmands 🥑 Une explosion de couleurs et de saveurs à chaque bouchée!

15 min

Préparation

25 min

Cuisson

Portions

Moyen

Difficulté

Préparation

3 étapes · 40 min au total

Étape01

Cuire les carottes jusqu'à ce qu'elles soient tendres et les couper en bâtonnets

Cuire les carottes pendant 10 minutes

Étape02

Écraser un avocat bien mûr et enrober les bâtonnets de carotte de purée d'avocat

Étape03

Laisser reposer au réfrigérateur pendant quelques minutes avant de déguster

Fin du repos !

Valeurs nutritionnelles

Par portion

361kcal

Énergie

Protéines

30g

Lipides

dont saturés

27g

Glucides

dont sucres

16g

Fibres

0.1g

Sel

0.95€

Coût

Avis

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