Ătape01
On commence par couper notre chou-fleur en sommités
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Galette de Légumes pour Bébé au Cheddar
Fpar François·5(2 avis)
Des galettes de lĂ©gumes croquantes qui feront fondre le cĆur de votre petit bout ! đ„đ§ Imaginez une bouchĂ©e dĂ©licieuse oĂč le cheddar crĂ©meux se marie parfaitement aux lĂ©gumes colorĂ©s, offrant une explosion de saveurs Ă chaque croc. Parfaites pour un dĂ©jeuner en famille ou un goĂ»ter ludique, elles Ă©veilleront les papilles de votre bĂ©bĂ© tout en apportant du rĂ©confort. PrĂȘt Ă rĂ©galer votre petit gourmand ?
20 min
Préparation
14 min
Cuisson
10
Portions
Moyen
Difficulté
Préparation
10 Ă©tapes · 34 min au totalĂtape02
On coupe notre carotte en tranches, dâenviron 5mm dâĂ©paisseur.
Ătape03
On cuit les légumes à la vapeur pendant 6 minutes
Les légumes sont cuits !
Ătape04
Mixer les légumes cuits
Ătape05
Nous mettons nos légumes hachés dans un bol et ajoutons de la ciboulette.
Ătape06
On combine, puis on incorpore le cheddar qui a aussi été mixé.
Ătape07
On incorpore ensuite notre farine et le yaourt
Ătape08
Nous façonnons des petites boules avec la farce que nous pressons ensuite.
Ătape09
AprÚs avoir façonné toutes nos galettes, nous faisons chauffer un peu d'huile neutre.
Ătape10
On fait cuire à feu moyen pendant 4 minutes de chaque cÎté.
Retourner ou retirer du feu !
Valeurs nutritionnelles
Par portion33kcal
Ănergie
2g
Protéines
2g
Lipides
1g
dont saturés
3g
Glucides
1g
dont sucres
0g
Fibres
0.1g
Sel
0.12âŹ
Coût
Avis
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