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Île Flottante

Fpar François·4.7(3 avis)

Plongez dans la douceur de l'île flottante, un dessert aérien qui ravira vos papilles ! Imaginez une crème anglaise onctueuse, surmontée de blancs en neige légers comme un nu, le tout délicatement nappé d'un caramel doré. Cette recette classique allie textures et saveurs pour un véritable voyage gustatif. Parfait pour conclure un repas en beauté ou pour une pause sucrée réconfortante. Laissez-vous séduire par cette douceur qui évoque l'enfance et le plaisir. 🍮✨ #IleFlottante #DessertMaison #Gourmandise

15 min
Préparation
Cuisson
6
Portions
Facile
Difficulté
Île Flottante

Préparation

9 étapes · 15 min au total
Étape01

Commencer par préparer la crème anglaise en battant les jaunes d'oeuf avec le sucre jusqu'a ce que le mélange blanchisse

Étape02

Faire chauffer le lait avec l'extrait de vanille

Étape03

Verser cette préparation chaude sur le mélange jaunes d'oeuf-sucre

Étape04

Mélanger le tout puis remettre sur le feu tout en mélangeant jusqu'a ce que le mélange atteigne 85 degrés

Étape05

Stopper la cuisson puis verser la crème anglaise dans un plat de service

Étape06

Monter les blancs en neige puis les disposer sur la crème anglaise encore chaude

Étape07

Préparer le caramel en mélangeant l'eau et le sucre dans un bol puis en le passant au micro-ondes jusqu'a ce qu'il se mélange en caramel (surveiller régulièrement pour ne pas que le caramel brûle)

Étape08

Verser le caramel sur les blancs d'oeufs

Étape09

Laisser refroidir puis mettre au frigo

Valeurs nutritionnelles

Par portion
177kcal
Énergie
7g
Protéines
4g
Lipides
2g
dont saturés
25g
Glucides
25g
dont sucres
0g
Fibres
0.2g
Sel
0.35
Coût

Avis

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