blur placeholderBar au four
Platsbarpoissonfourrecette-simpleplat-principalcuisine-francaisegourmandsaison

Bar au four

✨ Découvrez la recette parfaite pour un dîner savoureux : le bar au four ! 🍽️ Ce plat met en valeur la délicatesse du poisson, sublimée par des arômes de citron, d’ail et de persil frais. 🌿 Un mélange de textures et de saveurs qui ravira vos papilles. La cuisson au four garantit une chair tendre et juteuse, tandis que les rondelles d'oignon et les quartiers de tomate apportent une touche colorée. Servez-le avec un filet d'huile d'olive et appréciez ce délice méditerranéen. Bon appétit ! 😋🐟 #Cuisine #Recette #BarAuFour

Préparation00 : 00 : 10
Cuisson00 : 00 : 20
Total00 : 00 : 30
Portions2

Ingrédients

2

Bar au four

Huile1 CàS
Persil1 pincée
Oignon1
Échalote1
Poivre1 pincée
Bar2
Tomate1
Sel1 pincée
Beurre1 noix
Gousses d'ail1
Citron1 pincée
Citron1

Équipements

Four

Instructions

Étape 1

Préchauffer le four à 180 degrés

Étape 2

Eplucher les oignons, les échalotes et l'ail

Étape 3

Hacher grossièrement le persil, coupez le citron en grosses rondelles et la tomate en quartiers

Étape 4

Huiler le fond de la plaque puis disposer les rondelles d'oignons et les bars

Étape 5

Garnir les bars de citron, de persil, d'ail, de sel, de poivre et des échalotes

Étape 6

Déposer dessus une noisette de beurre.

Étape 7

Mettre au four une vingtaine de minutes

Étape 8

Le poisson est cuit lorsqu'il est doré et bien blanc à l'intérieur

Avis

Aucun avis pour le moment. Soyez le premier à donner votre avis !

Connectez-vous pour ajouter un commentaire et une note. Se connecter
Bar au four - Beat Eat - Beat Eat