Étape01
Coupez le poulet en dés et faites-le mariner dans une sauce soja sucrée pendant 30 minutes.
30 minutes
SANS GLUTENPLATSbrochetteananaspouletmariné
Brochettes Ananas et Poulet Mariné
Fpar François·4.3(3 avis)
Des brochettes sucrées-salées à l'ananas 🍍 et au poulet mariné 🍗, un mariage de saveurs exquis qui éveillera vos papilles!
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
4
Portions
Moyen
Difficulté
Préparation
4 étapes · 45 min au totalÉtape02
Coupez l'ananas en cubes.
Étape03
Enfilez les morceaux de poulet et d'ananas sur des brochettes.
Étape04
Faites cuire les brochettes au barbecue ou au four pendant 15 minutes.
15 minutes
Valeurs nutritionnelles
Par portion274kcal
Énergie
15g
Protéines
11g
Lipides
3g
dont saturés
29g
Glucides
23g
dont sucres
3g
Fibres
0.1g
Sel
1.01€
Coût
Avis
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