blur placeholderCourgette à l’œuf coulant
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Courgette à l’œuf coulant

Envie d'une explosion de saveurs dans votre assiette ? 🌱🥚 Imaginez la douceur d'une courgette rôtie, délicatement fondante, qui libère des arômes enivrants... Et au cœur, un œuf coulant, à la texture crémeuse qui enveloppe chaque bouchée d'un bonheur inégalé. Parfait pour un dîner entre amis ou une soirée cocooning, ce plat va vous régaler ! Qui est prêt à se laisser tenter ? 😍

Préparation00 : 00 : 15
Cuisson00 : 00 : 50
Total00 : 01 : 05
Portions4

Ingrédients

4

Courgette œuf coulant

Huile d'olive4 CàS
Oeufs8
Courgettes8

Instructions

Étape 1

Preuchauffer le four à 200. Laver et les courgettes rondes et couper le dessus pour former un chapeau.

Étape 2

Retirer le centre de la courgette et arroser d’huile d’olive, de sel et de poivre (garder la chair pour agrémenter des pâtes, une ratatouille...)

Étape 3

Placer les courgettes au four pour 45min, en vérifiant la cuisson avec la lame d’un couteau en fin de cuisson (elle doit être moelleuse)

Étape 4

Casser un œuf au centre de la courgette en enfourner à nouveau pour 5mn en baissant le dour a 150.

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