Ătape01
Nettoyer le blanc de poireau et le couper en rondelles
PLATSquichepoireauxlardonssans-pate
Quiche Sans PĂąte aux Poireaux et Lardons
Fpar François·3.5(2 avis)
Imaginez une quiche qui fond dans la bouche, avec la douceur des poireaux et le croustillant des lardons qui se marient Ă merveille... đ„§âš Chaque bouchĂ©e est un vĂ©ritable cĂąlin pour lâĂąme, rĂ©chauffant le cĆur avec son parfum irrĂ©sistible. Parfaite pour un brunch entre amis ou un dĂźner cosy en famille, elle ne manquera pas de ravir vos papilles ! PrĂȘts Ă vous rĂ©galer ? đ
10 min
Préparation
30 min
Cuisson
4
Portions
Moyen
Difficulté
Préparation
7 Ă©tapes · 40 min au totalĂtape02
Ăplucher lâoignon et le couper en dĂ©s
Ătape03
Dans une poĂȘle faire rissoler les lardons avec les rondelles de poireaux et lâoignon sans les faire griller
C'est prĂȘt !
Ătape04
Dans un bol mĂ©langer les Ćufs, le lait, la crĂšme, la farine, le sel, le poivre et le gruyĂšre
Ătape05
Ajoutez ensuite le mélange lardon poireaux oignons
Ătape06
Beurrer le moule a gĂąteau et verser la pĂąte
Ătape07
Cuire 30 minutes à 200°
La quiche sans pĂąte poireaux et lardons est cuite !
Valeurs nutritionnelles
Par portion450kcal
Ănergie
21g
Protéines
34g
Lipides
16g
dont saturés
15g
Glucides
7g
dont sucres
1g
Fibres
1.2g
Sel
1.34âŹ
Coût
Avis
Aucun avis pour le moment. Soyez le premier Ă donner votre avis !
Connectez-vous pour ajouter un commentaire et une note. Se connecter